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阜宁县人民医院
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传阅!阜宁县人民医院发布最新健康提醒!
时间:2023-09-06 16:43:11
  全县广大市民朋友:
  当前,疫情防控进入新阶段,感染新冠病毒奥密克戎变异株,无症状和轻型病例(发热、咽痛、咳嗽等)居多,普通型病例(出现肺炎症状)较少,重症病例极少,大家不要过度恐慌,个人做好健康防护尤为重要。在此,我们向广大市民再叮嘱、再唠叨一些注意点:
  1.科学认识核酸检测。核酸检测的目的是排除疑似阳性感染者或发现阳性感染者,并不是个人预防病毒入侵的手段。如果您不用去养老院、福利院、学校、医疗机构等特定场所,未出现任何疑似感染症状或工作、出行不需要核酸检测阴性证明,请不要加入核酸检测的队伍。随着社会面无症状感染者的增加,排长队做核酸,相互交叉感染风险大,请大家非必要不检测。
  2.正确面对新冠感染。当前感染者如果出现临床症状主要表现形式为上呼吸道感染和发热。有研究表明,99%的人可在7-10天内完全恢复,无症状、轻症阳性人员可居家观察,参照指南对症处理,便可自行康复。如果觉得特别不舒服或者慢性病需要配药,请就近购药就诊。无症状预防性服药、过量服药都可能造成肝肾功能损伤,新闻报道已有不少案例。120“生命热线”在非紧急必要时,请尽量少占用,这条通道对真正的急危重症患者很重要。
  3.规范做好健康监测。如果有发热、咳嗽等症状,希望了解自己是否感染新冠病毒,优先建议居民朋友在家自测抗原。确需核酸检测的人员,请务必做好个人防护,合理安排时间,错时错峰检测,最好做单管采样。核酸采样期间,须全程规范佩戴口罩,与他人保持1米以上距离,采完即走,不逗留,不与他人交流,不吃零食,避免发生交叉感染。
  4.持续做好个人防护。请您把佩戴口罩当成一种义务,科学佩戴口罩能有效预防,也是公民防疫的基本行为准则。希望大家都能提高“口罩意识”,所有人员“尽量戴”,重点岗位“必须戴”,重点场所“自觉戴”,注意方法“规范戴”。做到勤洗手、常通风、少聚集、保持社交距离、咳嗽礼仪等,才能有效降低新冠病毒感染的可能。加强自身及家人健康监测,保持良好的生活习惯、高质量的睡眠和充足的营养,筑牢人体免疫力的基础,有利于少生病。
  5.尽快完成疫苗接种。实践反复证明,接种疫苗是抵御新冠病毒的有效方式,可最大限度降低重症率死亡率。请身边符合接种条件的朋友尽快完成全程和加强接种。老年人尤其是有慢性基础病的老年朋友,更要积极接种!百善孝为先,当前最大的孝顺就是“领着父母接种新冠疫苗”,为他们的生命健康上一份“保险”。
  6.善待他人温暖自己。身心健康,才是真正健康。面对医疗需求的暴涨,医护服务难免有不到位的地方,请多包涵,抗疫三年,医务人员始终冲在最前线,也确实不容易。您或您的家人如“阳”了,丢弃垃圾前请一定包扎好,给转运垃圾的大爷大妈多一份保护。快递外卖如延迟,请您多理解,正是小哥冒疫奔忙,才将生活所需送到了你我手中。每一位阜宁市民讲文明、树新风,人人都应争当阜宁争创全国文明城市的“践行者”、“监督者”、“宣传者”。
  寒冬终将渐暖,星河依旧长明。但目前大家还得咬咬牙、鼓鼓劲、打打气,让我们一起从容面对,相信战疫必胜,相信美丽的春天即将拥抱水绿阜宁,相信不用多久你我就能一起幸福地奔向诗和远方!
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